Waldbaden

Waldbaden Shinrin Yoku – der Trend aus Japan ist nun auch im Allgäu angekommen! Erfahren Sie die fernöstliche Tradition des Eintauchens in die Natur in einer geführten Tour während Ihres Aufenthaltes im AMERON Neuschwanstein. Schenken Sie Körper, Geist & Seele ca. 2,5 - 3,0 Stunden bewusste Auszeit im heimischen Wald. Purer Naturgenuss bringt neue Energie. Waldbaden bewirkt Stressreduktion, eine Stärkung des Immunsystems und belebt all Ihre Sinne.

Bitte wenden Sie sich bei Interesse an einer Kursteilnahme an reservierung(at)ameron-neuschwanstein.de. Wir überprüfen gerne verfügbare Termine für Sie.

Mehr Infos unter: www.waldbaden-allgaeu.com

Die Kosten betragen EUR 35,00 pro Person und Kurs.

Zur Buchung

Buchen Sie gleich Ihr Zimmer unter reservierung(at)ameron-neuschwanstein.de und fragen Sie Ihren gewünschten Waldbaden-Termin an.

Waldbaden hält Körper und Seele gesund! Testen Sie es!

Wie wirkt sich Waldbaden auf uns aus?

• Der Wald ist voller Terpene (gesunde Duftstoffe)
• Killerzellen werden aktiviert 
• Das Immunsystem wird gestärkt
• Stress wird schnell und spürbar gesenkt
• Blutdruck wird gesenkt
• Sauerstoff gibt Powerstoff
• Die Farbe Grün wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus 
• Waldbaden fördert Konzentration und mindert Schlafstörungen

Was braucht man zum Waldbaden?

• 2,5 bis 3 Stunden freie Zeit ohne Termine oder Verpflichtungen
• Gutes Schuhwerk
• Dem Wetter entsprechende Kleidung und lange Hosen als Zeckenschutz
• Kleine Trinkflasche (Wasser oder Tee)
• Kein Telefon oder Handy. Das Mobiltelefon lieber im Hotel oder im Flugmodus lassen, damit wir in der Waldruhe nicht gestört werden
• Im Sommer ist ein Insekten-Spray & Sonnenschutz empfehlenswert